10 verbotene Dinge bei Hämorrhoiden!

Es gibt viele Tipps, einem Hämorrhoiden Leiden vorzubeugen. Wenn es bereits zu spät ist sollten dies Hinweise natürlich erst recht befolgt werden, um auf lange Sicht schmerzfrei zu werden oder nach bereits erfolgter Hämorrhoiden Behandlung keinen Rückfall zu erleiden.

Neben den gutgemeinten Ratschlägen gibt es aber auch einige Dinge, die sie auf alle Fälle unterlassen sollten. Es gibt viele alltägliche Aktivitäten, die ihr Hämorrhoidalleiden sogar verschlimmern können. Dabei sind viele Beschäftigungen, die eigentlich sogar als besonders gesund gelten würden. Wer an Hämorrhoiden leidet sollte auf diese 10 Dinge in unserer Liste lieber verzichten.


 

Hämorriden Tabus: 10 verbotene Dinge bei Hämorrhoiden

1. Ausgedehnte Waldläufe und so ziemlich jeder Mannschaftssport, wie Fußball, Handball, Basketball, etc. Die Erschütterungen bei ruckartigem sprinten und abbremsen wirken sich stark belastend auf vergrößerte Hämorrhoiden aus.

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  • SCHMERZLINDERND: Die ringförmige Öffnung in der Mitte wirkt sofort druckentlastend durch Freilagerung der Analregion beim Sitzen. Gleichzeitig legen die zwei Ausbuchtungen das Steißbein frei und fördern eine gesunde Sitzhaltung durch natürliches Aufrichten der Wirbelsäule. Unterstützt unter anderem die Behandlung von Hämorrhoiden-Leiden, nach Hämorrhoiden-OP, Steißbein-Verletzungen, Ischias-Schmerzen und Druckgeschwüren. Fördert eine gesunde Durchblutung, besonders bei Vielsitzern.
  • HIGH-TECH: Innovativer Gel/Gedächtnisschaum Hybrid. Der ergonomische Inlett-Ring besteht aus einer kühlenden Gel-Schicht und wird von einer Basis aus verdichteten viskoelastischen Schaumgemisch gestützt. Das Produktmaß beträgt 46cm x 33cm x 8cm.
  • UNIVERSELL: Das Stuhl-Kissen ist überall einsetzbar. Es eignet sich optimal für den Rollstuhl, den Büro-Stuhl im Office, als Sofakissen auf der Couch, im Wohn-Zimmer beim Fernsehen, den Esszimmerstuhl, oder auch einfach als Sitzerhöhung. Des Weiteren ist es ideal für Reisen auf dem Autositz im Taxi, LKW, oder auch im Flugzeug und Zug. Es ist für alle Stühle bestens geeignet!
  • KOMFORTABEL: Das Hämorrhoiden-Kissen verfügt über einen abnehmbaren Bezug aus Velours mit Reißverschluss und wird in einer praktischen Tragetasche geliefert.
  • HYGIENE: Der Bezug lässt sich bei 30° waschen. Alle verwendeten Materialien sind schadstofffrei

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Besonders schlecht sind hier alle Sportarten, die auf hartem Hallenboden oder allgemein harten Untergründen ausgeübt werden. Bewegung und Aktivität ist auf der anderen Seite aber auch der Schlüssel das Hämorrhoidalleiden zu bekämpfen. Wählen Sie eine Art der Bewegung, die schonend für ihren Beckenboden ist, z. B. Schwimmen und Walken.

2. Der Konsum von alkoholischen Getränken sollte eingeschränkt oder nach Möglichkeiten komplett unterbunden werden. Alkohol hat die Eigenschaft die periphere Durchblutung anzuregen, wodurch sich die Hämorrhoidalpolster weiter mit Blut füllen können.

Ein ganz anschauliches Beispiel für die Wirkung des Alkohols auf die Durchblutung der Haut, ist die sog. Schnapsnase. Bei häufigem Alkoholkonsum können sich die oberflächlichen Adern der Haut weiten, wodurch die rötliche schimmernde Schnapsnase entsteht.

3. Kaffee wirkt sich auf den Kreislauf aus und ist säurebildend, daher gehört er bei einer Hämorrhoiden Erkrankung auch nicht auf die Getränkeliste.

4. Zitrusfrüchte und die meisten säurebildenden Lebensmittel sollte ebenfalls nur in Maßen konsumiert werden.




5. Feuchte Hygientücher sind ebenfalls mit Vorsicht zu genießen. Vielleicht reagiert die gereizte Haut im Anabereich allergisch auf bestimmte Zusätze. Eine sehr restriktive Analhygiene ist zwar sehr förderlich, um die Hämorrhoiden zu behandeln. Besser als Fertigtücher sind aber beruhigende Bäder mit Heilpflanzen, wie Beinwell oder Eichenrinde.

Hier finden Sie weitere Hämorrhoiden Hausmittel. Nach der Waschung ist aber darauf zu achten, dass der After auf sanfte Weise vollständig getrocknet wird. Feuchtigkeit ist schlecht für Hämorriden.

6. Ausdauerndes und passives Sitzen wirkt Druck auf die Hämorrhoidalknoten aus und fördert das Wachstum. Versuchen sie Abwechslung in den Büroalltag zu bringen, indem Sie öfters im Stehen arbeiten, sich aktiv in Ihrem Stuhl bewegen oder sich geeignete Büromöbel anschaffen.

7. Ebenso wie Kaffee oder säurebildende Lebensmittel ist am besten auf scharfe Gewürze zu verzichten, da eine Neutralisierung des Gewürzes leider nicht bereits im Magen stattfindet.

8. Sexualpraktiken im Analbereich sollten auch unterlassen werden. Es ist zwar ein Mythos, dass Analverkehr Hämorrhoiden auslöst, bei ausgeprägtem Hämorrhoidalleiden können durch die Reibung aber weitere Entzündungen entstehen. Davon abgesehen, dürfte Analverkehr für einen Menschen mit vergrößerten Hämorrhoiden auch alles andere als angenehm sein.

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9. Lange Sitzungen in Herzhausen. Soll heißen, dass man nicht zu viel Zeit auf dem WC verbringen soll. In den Industrienationen ist diese Gewohnheit die häufigste Ursache für das Hämorrhoidalleiden. Einige Menschen empfehlen sogar sein Geschäft in einer Hockposition zu verrichten und sich überhaupt nicht ganz auf die Brille zu setzen.




10. Und zu guter Letzt natürlich das Rauchen. Zigaretten sind grundsätzlich schädlich, wirken sich aber besonders im Hinblick auf Hämorrhoiden negativ auf das Gewebe aus.

7 Kommentare

  1. Aufgrund meiner Feinfühligkeit und Beobachtungsgabe kann ich sagen, dass täglicher Alkoholkonsum bei mir die Hemorhiden ausgelöst hatte, zusammen mit Rauchen und langes Sitzen mit zuwenig Bewegung.
    Nach der Behandlung (Verödung) stellte ich fest, dass die vergr. Hämorhiden nicht ganz verschwunden waren, und ich konnte bei folgenden Dingen eine erneute Problematik wahrnehmen (verifiziert durch Tage, die ich ohne diese Dinge verbrachte):
    Rauchen, Alkohol trinken, Kaffee

    da ist was dran.
    Ich habe mir jetzt vorgenommen, das alles sein zu lassen. Und mir täglich eine Stunde Spazierengehen zu gönnen.

  2. Vielen Dank für den Beitrag. Ich möchte gerne erzählen, was man unbedingt auf der Toilette machen sollte, damit man Schmerzen bei Hämorrhoiden so gering wie möglich hält. Einfach in die Hocke zur gründlichen Darmentleerung wechseln. Die Hocke hilft bei der Behandlung von einigen Darmkrankheiten. Wenn man hockend seine Geschäfte erledigt, dann muss man nicht pressen und man erleichtert sich schnell und rückstandslos. Der Darm ist in der Hocksitzhaltung vollständig gerade und dem pressfreien Entleerungsprozess steht nichts im Wege.

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